Серия статей о возможностях человеческой памяти

Как запоминать имена?

Используйте звуки. Трудности с запоминанием имен связаны не столько с пропускной способностью рабочей памяти, сколько с дефицитом внимания. При встрече вам называют имя нового знакомого, и вы его тут же забываете.. почему? Потому что они не помнили!
Когда пришла эта информация, вы сосредоточились на чем-то другом и просто проигнорировали ее. В результате он остается в ваших чувствах нужные вам три секунды, а затем исчезает.
Эффективный способ сосредоточиться на имени — произнести его.. Просто повторите это вслух. Это облегчает запоминание, поскольку информация сохраняется в памяти с помощью звука.
Хороший алгоритм памяти предложил тренер и автор книги «Безграничный» Джим Квик.. • Назовите нового знакомого по имени: «Наташа, приятно познакомиться»; «Я тоже рада свадьбе».. • Чтобы увеличить количество повторов и ассоциаций, можно спросить интервьюера (при необходимости), что означает это имя, упомянуть с этим именем известных исторических личностей и так далее. Этот же метод позволит вам уточнить имя, если оно снова придет вам в голову.. • Попробуйте связать имя нового знакомого с какой-нибудь характеристикой внешности. Например, у Светы светлые глаза. Параллели могут быть не только смысловыми, но и графическими. Например, у Юры круглые очки, похожие на две буквы «у».. • Чтобы закрепить информацию в своих заметках, прощаясь, обязательно произнесите имя человека еще раз.